النظام الغذائي الاصطناعي للرضع
وينبغي أن يكون مثل حليب الثدي قدر الإمكان. ويتم الحصول على ذلك عن طريق خليط من حليب البقر والماء والسكر بالنسب التالية.
حليب البقر الطازج، الثلثين؛ ماء مغلي، أو ماء شعير رقيق، الثلث؛ رغيف سكر كمية كافية للتحلية.
هذا هو أفضل نظام غذائي يمكن استخدامه خلال الأشهر الستة الأولى، وبعد ذلك يمكن الجمع بين بعض الأطعمة.
في مرحلة الطفولة المبكرة، تعتاد الأمهات على إعطاء عصيدة سميكة ، ومسحوق البسكويت، وأشياء من هذا القبيل، معتقدين أن النظام الغذائي من النوع الخفيف لن يغذي الطفل. هذا خطأ؛ لأن هذه الاستعدادات قوية جدًا؛ فهي تزيد من حمولة المعدة، وتسبب عسر الهضم، وانتفاخ البطن، والإمساك. وهذا يخلق ضرورة للأدوية المسهلة والطاردة للريح، التي تضعف عملية الهضم مرة أخرى، وتسبب تهيجًا غير طبيعي، مما يؤدي إلى إدامة الشرور التي تجعلها ضرورية. وهكذا يبقى العديد من الأطفال في حالة مستمرة من الامتلاء وعسر الهضم والتطهير، مع إعطاء المهدئات والمخدرات، والذين، إذا كان نظامهم الغذائي من حيث الكمية والنوعية مناسبًا لقدراتهم الهضمية، فلن يحتاجوا إلى مساعدة من الأطباء.
ومن المهم جداً في إعداد هذا النظام الغذائي الحصول على الحليب الصافي، غير المقشود أو المخلوط بالماء سابقاً؛ وفي الطقس الدافئ مأخوذة للتو من البقرة. ولا ينبغي خلطه بالماء أو السكر إلا عند الرغبة، ولا يزيد صنعه عما يتناوله الطفل في ذلك الوقت، إذ يجب تحضيره طازجاً في كل وجبة. والأفضل عدم تسخين الحليب على النار، بل ترك الماء في حالة الغليان عند خلطه به، وبالتالي يُعطى للرضيع فاتراً.
ومع تقدم الرضيع في العمر، قد تزداد نسبة الحليب تدريجياً؛ ويجب ذلك بعد الشهر الثاني، حيث يجوز ثلاثة أجزاء من الحليب مقابل جزء من الماء. ولكن يجب ألا يكون هناك أي تغيير في نوع النظام الغذائي إذا كانت صحة الطفل جيدة، وتحسن مظهره بشكل ملحوظ. ليس هناك ما هو أكثر سخافة من فكرة أن الأطفال يحتاجون في بداية حياتهم إلى مجموعة متنوعة من الطعام؛ يتم تحضير نوع واحد فقط من الطعام بطبيعته، ومن المستحيل انتهاك هذا القانون دون حدوث ضرر واضح.
هناك طريقتان:
الملعقة، وزجاجة الرضاعة. لا ينبغي أبداً استخدام الأول في هذه الفترة، حيث أن قوة الهضم عند الرضع ضعيفة جداً، وطعامهم مصمم بطبيعته بحيث يتم أخذه ببطء شديد إلى المعدة، ويتم الحصول عليه من الثدي بفعل المص. وفيه تفرز كمية كبيرة من اللعاب، ويصب في الفم، ويختلط باللبن، ويبلع معه. إذن، ينبغي محاكاة هذه العملية الطبيعية قدر الإمكان؛ ويجب أن يُشرب الطعام (لهذا الغرض) عن طريق الشفط من زجاجة الرضاعة: وبالتالي يتم الحصول عليه ببطء، ويؤمن الشفط المستخدم خليطًا من كمية مناسبة من اللعاب، الذي له تأثير مهم جدًا على الهضم. مهما كان نوع الزجاجة أو الحلمة المستخدمة، يجب ألا ننسى أبدًا أن النظافة ضرورية للغاية لنجاح خطة تربية الأطفال هذه.
يجب أن يتم تنظيم كمية الطعام التي يجب تقديمها في كل وجبة حسب عمر الطفل وقدرته الهضمية. القليل من الخبرة ستمكن الأم الحذرة والمراقبة من تحديد هذه النقطة قريبًا. ومع نمو الطفل يجب زيادة الكمية بالطبع.
الخطأ الرئيسي في تربية الصغار هو الإفراط في التغذية؛ والأخطر من ذلك؛ ولكن يمكن تجنب ذلك بسهولة من خلال اتباع الوالدين خطة منهجية فيما يتعلق بساعات التغذية، ثم الاستسلام فقط لمؤشرات الشهية، وإدارة الطعام ببطء، بكميات صغيرة في المرة الواحدة. هذه هي الطريقة الوحيدة الفعالة لمنع عسر الهضم، واضطرابات الأمعاء، وحالة تهيج الجهاز العصبي، الشائعة جدًا في مرحلة الطفولة، وتأمين تغذية صحية للرضيع، وما يترتب على ذلك من قوة في البنية. وكما لوحظ جيدًا، "لم تكن الطبيعة أبدًا تهدف إلى تحويل معدة الرضيع إلى وعاء للمسهلات، والطاردات، ومضادات الحموضة، والمنشطات، والأدوية القابضة؛ وعندما تصبح هذه ضرورية، يمكننا أن نطمئن إلى أن هناك شيئًا خاطئًا في إدارتنا، مهما بدا الأمر مثاليًا لأنفسنا."
يجب تحديد عدد مرات تقديم الطعام، كقاعدة عامة، من خلال السماح بفاصل زمني بين كل وجبة لضمان هضم الكمية السابقة؛ ويمكن إصلاح ذلك كل ثلاث أو أربع ساعات تقريبًا. إذا تم الخروج عن هذه القاعدة، وحصل الطفل على إمدادات طازجة من الطعام كل ساعة أو نحو ذلك، فلن يتم إعطاء الوقت لهضم الكمية السابقة، ونتيجة لانقطاع هذه العملية، ينتقل الطعام إلى إذا لم يتم هضمه من الأمعاء، فسوف تتخمر وتصبح حامضة، وستنتج حتمًا مدرًا وتطهيرًا، ولا تساهم بأي حال من الأحوال في تغذية الطفل.
وضعية الطفل عند الرضاعة:
ومن المهم الانتباه لذلك. ويجب ألا يتلقى وجباته كذباً؛ ويجب أن يكون الرأس مرفوعاً على ذراع الممرضة، وهو الوضع الأكثر طبيعية، والذي لا يكون هناك خطر من أن يسير الطعام في الاتجاه الخاطئ، كما يطلق عليه. بعد كل وجبة، يجب وضع الطفل الصغير في سريره أو الاستلقاء على ركبة أمه لمدة نصف ساعة على الأقل. وهذا أمر ضروري لعملية الهضم، كما أن ممارسة الرياضة مهمة في أوقات أخرى لتعزيز الصحة.
بمجرد أن تظهر لدى الطفل أي أسنان، وفي هذه الفترة تقريبًا ستظهر واحدة أو اثنتين، يمكن استخدام مادة دهنية صلبة مغلية في الماء، ومطرقة من خلال منخل، ومخلوطة بكمية صغيرة من الحليب. أو الجزء العلوي والسفلي منقوع في الماء الساخن مع إضافة الحليب الطازج ورغيف السكر للتحلية. ويمكن الآن إطعام الطفل بالملعقة لأول مرة.
عندما تظهر واحدة أو اثنتين من أسنان الطحن الكبيرة، يمكن الاستمرار في نفس الطعام، ولكن ليس من الضروري تمريره من خلال منخل. يمكن أحيانًا إضافة مرق اللحم البقري ومرق الدجاج. وكمقدمة لاستخدام نظام غذائي حيواني أكثر اكتمالا، حصة، بين الحين والآخر، من بيضة مسلوقة؛ ومع ذلك، يمكن تناول بودنغ الخبز الصغير المصنوع من بيضة واحدة كوجبة عشاء.
ليس هناك ما هو أكثر شيوعًا من قيام الآباء خلال هذه الفترة بإعطاء أطفالهم طعامًا حيوانيًا. وهذا خطأ عظيم. "إن إطعام الرضيع طعامًا حيوانيًا قبل أن يكون لديه أسنان مناسبة لمضغه، يُظهر تجاهلًا تامًا لمؤشرات الطبيعة الواضحة، في حجب هذه الأسنان حتى يحتاج النظام إلى مساعدتها لمضغ الطعام الصلب. وطريقة البشر والطحن فاللحوم، كبديل للمضغ، قد تكون مناسبة تمامًا لرجل ثمانيني بلا أسنان، تكون معدته قادرة على هضمها، لكن معدة الطفل الصغير لا تتكيف مع هضم مثل هذا الطعام، وسوف تضطرب بسببه.
لا يمكن القول بشكل معقول أن فم طفل بدون أسنان وفم شخص بالغ مزود بأسنان الحيوانات آكلة اللحوم والحيوانات آكلة اللحوم، قد صممهما الخالق لنفس النوع من الطعام. وإذا كان مضغ الطعام الجامد، حيوانياً كان أو نباتياً، ومخلوطاً باللعاب ضرورياً للهضم، فلا يجوز أن يكون الطعام الصلب صحيحاً، مع عدم وجود قوة المضغ. إذا تم ابتلاعها بكميات كبيرة، فلا يمكن مضغها على الإطلاق، وستكون فرصة هضمها ضئيلة؛ وفي حالة عدم الهضم فإنه يضر المعدة والأعضاء الأخرى المعنية بالهضم، من خلال تكوين مركبات غير طبيعية. إن ممارسة إعطاء الطعام الصلب لطفل بلا أسنان، ليست أقل سخافة من توقع طحن الذرة حيث لا يوجد جهاز لطحنها. وما يمكن اعتباره دليلاً على البلاهة أو الجنون في الحالة الأخيرة، يتم الدفاع عنه وممارسته في الحالة الأولى. ومن ناحية أخرى، لتجنب هذا الشر، تم كسر المادة الصلبة، سواء كانت حيوانية أو نباتية، إلى كتل صغيرة، فسوف يبتلعها الرضيع على الفور، ولكنها لن تكون مخلوطة باللعاب. ومع ذلك، من خلال المراقبة اليومية، سنرى أن الأطفال يتم إطعامهم بهذه الطريقة في سنهم الأكثر نضجًا؛ وليس من المدهش أن يتم إنتاج الشرور الحاضرة بهذه الطريقة، ووضع الأساس للأمراض المستقبلية."
ومن ثم يجب أن يستمر النظام الغذائي المشار إليه حتى السنة الثانية. لكن العناية الكبيرة ضرورية في إدارتها؛ لأن هذه الفترة من الطفولة تبدأ بعملية التسنين، والتي ترتبط عادة باضطراب أكثر أو أقل في النظام. لذلك، يجب الآن تجنب أي خطأ في النظام الغذائي بعناية فائقة. "صحيح أن الرضيع، الذي يتمتع ببنية سليمة وصحية، وبالتالي تنشط فيه قوى الحياة، والذي كان حتى هذا الوقت يرضع على صدر أمه، يبدأ الآن نظامًا غذائيًا صناعيًا ولأول مرة، بالكاد يكون الاضطراب محسوسًا، إلا من خلال تفعيل أسباب فعالة للغاية. لكن الأمر ليس كذلك بالنسبة للطفل الذي يتغذى منذ الساعة الأولى من ولادته على طعام صناعي. التسنين في مثل هذه الظروف دائمًا ما يكون مصحوبًا باضطراب أكثر أو أقل في الإطار، ويحدث مرض من النوع الأكثر خطورة ولكنه يحدث في كثير من الأحيان. وفي هذا العصر أيضًا، تكون جميع أنواع الحمى المعدية والثورانية أكثر انتشارًا؛ غالبًا ما تبدأ الديدان في التشكل، ويظهر الإسهال، والقلاع، والكساح، والطفح الجلدي، وما إلى ذلك، وينشأ أو يتطور أساس المرض العضلي. إن الإدارة الحكيمة للنظام الغذائي ستمنع بعض هذه الشكاوى، وتخفف من عنف البعض الآخر عند حدوثها.