الاستحمام والنظافة خلال فترة الرضاعة والطفولة
أثناء مرحلة الرضاعة
النظافة ضرورية لصحة الرضيع. النقاط الرئيسية التي يجب أن يوليها ولي الأمر اهتماما خاصا لهذا الغرض هي ما يلي:
في البداية يجب غسل الرضيع يومياً بالماء الدافئ؛ والاستحمام كل ليلة بغرض تنظيف الجسم بشكل كامل ضروري للغاية. إن تحميم طفل رضيع حساس يبلغ من العمر بضعة أيام أو حتى أسابيع في الماء البارد بهدف "تقوية" بنيته (كما يطلق عليه)، هو الطريقة الأكثر فعالية لتقويض صحته والتسبب في إصابته بالأمراض في المستقبل. ومع ذلك، بالتدريج، يجب أن يصبح الماء الذي يتم إسفنجته به في الصباح فاترًا، ويستمر الحمام المسائي دافئًا بما يكفي ليكون ممتنًا للمشاعر.
وبعد مرور بضعة أشهر، قد تنخفض درجة حرارة الماء تدريجيًا حتى يتم استخدام البارد، حيث يمكن مسحه بالإسفنجة أو حتى غمره فيه، كل صباح خلال فصل الصيف. ومع ذلك، إذا تم غمسه في الماء البارد، فيجب الاحتفاظ به لمدة دقيقة واحدة فقط؛ لأنه في هذه الفترة، على وجه الخصوص، فإن استمرار الانطباع بالبرد لفترة طويلة يؤدي إلى تثبيط الطاقات الحيوية، ويمنع ذلك التوهج الصحي على السطح الذي عادة ما يتبع الفعل اللحظي والقصير للبرد، والذي تعتمد عليه فائدته. في الواقع، هناك حساسية شديدة لدى بعض الأطفال ورد فعل ناقص يجعل الحمام البارد خطيرًا؛ لا يحدث أي توهج دافئ على السطح عندما يؤدي استخدامه إلى ضرر حتمًا: لذلك يجب مراقبة آثاره بعناية.
يجب دائمًا فرك سطح الجلد بعناية ودقة حتى يجف باستخدام الفانيلا، بل أكثر من الجفاف، حيث يجب تدفئة الجلد وتحفيزه من خلال الاحتكاك اللطيف المجتهد الذي يتم استخدامه. لأن عملية الغسيل والتجفيف هذه لا يجب أن تتم ببطء، بل بسرعة ؛ ومن ثم سيتم العثور عليها لتكون واحدة من أكثر الوسائل فعالية لتقوية الرضيع. ومن الضروري بشكل خاص تجفيف الإبطين والفخذين والأنف بعناية؛ وإذا كان الطفل سمينًا جدًا، فمن الجيد رش هذه الأجزاء بمسحوق الشعر أو النشا: فهذا يمنع السحجات والقروح، التي غالبًا ما تكون مزعجة للغاية. الصابون مطلوب فقط لأجزاء الجسم المعرضة للأوساخ.
أثناء الطفولة
وعندما تأتي هذه الفترة، أو بعدها بفترة قصيرة، يتوقف الاستحمام في كثير من الأحيان؛ يتم الحفاظ على نظافة يدي الطفل ووجهه، وبهذا تكون الممرضة راضية؛ ومع ذلك، فإن الغسيل اليومي لكامل الجسم لا يزال ضروريًا، ليس فقط للحفاظ على النظافة، ولكن لأنه يعزز صحة الطفل بدرجة عالية.
إن الطفل الذي يتمتع ببنية قوية وصحة جيدة، عندما ينهض من سريره منتعشًا ونشيطًا من خلال راحته الليلية، يجب وضعه في حوض الاستحمام، أو إذا كان هذا يثير قلقه كثيرًا ويخيفه، يجب مسحه بالإسفنجة من رأسه إلى آخره. القدم بالماء المالح. إذا كان الطقس باردًا جدًا، فقد يصبح الماء فاترًا بعض الشيء، ولكن إذا كان جسمه يتحمل ذلك، فيجب أن يكون الماء باردًا طوال العام. ثم يجب تجفيف الجسم بسرعة، وفركه على عجل ولكن جيدًا بمنشفة خشنة إلى حد ما، وارتداء الملابس دون أي تأخير غير ضروري. يجب أن يتم ذلك كل صباح من حياة الطفل.
إذا كان مثل هذا الطفل على شاطئ البحر، فيجب الاستفادة من هذا الظرف واستبداله بالاستحمام في البحر. وأفضل وقت هو بعد الإفطار بساعتين أو ثلاث ساعات؛ لكن يجب ألا يتعب مسبقاً، لأنه إذا كان الأمر كذلك فلا يمكن استخدام الحمام البارد دون خطر. ويجب الحرص على عدم بقائه لفترة طويلة جدًا، لأن حرارة الطفل ستنخفض إلى ما دون الدرجة المناسبة، الأمر الذي قد يكون أكثر ضررًا. عند الأولاد ذوي البنية الضعيفة، غالبًا ما يحدث ضرر كبير بهذه الطريقة. ومن الأمور ذات الأهمية الكبيرة أيضًا في تحميم الأطفال ألا يخافوا من الغمر، ويجب اتخاذ كل الاحتياطات لمنع ذلك. وينبغي أيضًا تعليم الصبي السليم والقوي السباحة في وقت مبكر، كلما كان ذلك ممكنًا، لأنه يأتي مع التأثيرات الأكثر فائدة؛ إنه تمرين منشط للغاية، وبالتالي يصبح الحمام البارد مفيدًا بشكل مضاعف.
إذا كان الطفل ذو بنية هشة وممتلئة، فإن الحمام البارد خلال فصل الصيف هو من أفضل المقويات التي يمكن استخدامها؛ وإذا كنت تعيش على الساحل، فسيكون للاستحمام في البحر فائدة فريدة. ومع ذلك، يجب مراقبة تأثيرات الاستحمام في البحر على مثل هذا التكوين بشكل خاص، لأنه ما لم يعقبه توهج، وشعور بالقوة المتزايدة، وشهية شديدة، فلن يكون له أي فائدة، ويجب أن يكون في الحال. مهجورة للحمام الدافئ أو الفاتر. الرأي القائل بأن الحمامات الدافئة تسترخي وتضعف بشكل عام هو رأي خاطئ. لأنه في هذه الحالة، كما هو الحال في جميع الحالات، عندما يتم استخدامها بشكل صحيح، فإنها ستضفي طابعًا وحيوية على النظام بأكمله؛ في الواقع، الحمام الفاتر بالنسبة لهذا الطفل هو نفس الحمام البارد بالنسبة للطفل الأكثر قوة.
والخلاصة: إذا تعذر الحصول على الحمام بأي شكل من الأشكال بسبب الظروف، فيجب استخدام إسفنجة الماء المالح البارد يوميًا، وعلى مدار السنة، ما دام التفاعل المناسب أو التوهج يتبع استخدامه؛ ولكن عندما لا يكون الأمر كذلك، وهذا سيحدث بشكل عام، إذا كان الطفل حساسًا والطقس باردًا، فيجب استبدال الفاتر الماء أو الماء المالح الفاتر.